Dzisiaj jest środa, 18 września 2019 r., 261 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | WIADOMOŚCI | SPORT | OGŁOSZENIA | BAZA FIRM | FORUM | WIDEO | GALERIA | Z SIECI | KUCHNIA D24
[wideo] Ćwiczą, skaczą i się przy tym dobrze bawią!
Dodał: admin, 08-02-2017 14:53, odsłon: 4786
Grupa powercrossowa coraz większa
Grupa powercrossowa coraz większa

Na siłownię w podskokach, na siłowni w podskochach, po siłowni też w podskokach! Tak mówią Ci, którzy spróbowali nowości wprowadzonej w Fit&Fun.

 

Tą nowością jest jumping. Oprócz ogólnodostępnej siłowni, zajęć power cross i zumby siłownia wprowadziła dodatkowe zajęcia, które ostatnimi czasy są gorącym hitem wśród miłośników fitnesu. 

 

 

Oprócz zajęć power cross, zumby i ogólnodostępnej siłowni trenerzy jako jedyni jak na razie w Dęblinie wprowadzili ostatni gorący hit - jumping. 

 

Ćwiczenia nie tylko odchudzają, wzmacniaja mięśnie, poprawiaja sylwetkę i dbają o dobre samopoczucie, ale i przynoszą wiele radości. Można się przy nich świetnie bawić i jednocześnie spalać mnóstwo kalorii.

 

Podczas zajęć jumping spala się spore ilości kalorii. Dając z siebie wszystko mozna spalić nawet 800 kcal w ciągu godziny! 

 

 

Gorący hit sezonu! Jumping nie tylko odchudza i wzmacnia mięśnie, ale jest również świetnym środkiem antydepresyjnym

 

- Czuję się jak dziecko! Na trampolinie skakałam ostatnio w wieku 7 lat! Do tej pory myślałam, że to zabawa dla małych dzieci, myliłam się! - mówi jedna z uczestniczek zajęć - Na pierwszych zajęciach czułam się jakbym latała! Trenerka Agnieszka wycisnęła ze mnie dosłownie wszystko. Zakwasy też się pojawiły, ale mimo wszystko polecam zajęcia! - dodaje

 

 

Indywidualne ćwiczenia z trenerem. Ćwiczenie plank, potocznie deska przynosi szybkie efekty wizualne. To niby niepozorne ćwiczenie angażuje do pracy całe ciało



Zaletą siłowni jest możliwość pozostawienia dzieci pod opieką i jednocześnie ćwiczyć. To świetna alternatywa dla rodziców

 


Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Facebook
Google
Wykop
Zgłoś
Wyślij
Drukuj
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
AKTUALNOŚCI
WSZYSTKIE +
Zapraszamy na spotkanie informacyjne dotyczące programów: MÓJ PRĄD, AGROENERGIA, CZYSTE POW...
23 września 2019 r. Miejska Biblioteka Publiczna, ul. Okólna 19.   
Po osiedlu Lotnisko w rejonie ul. Urbanowicza (w pobliżu piekarni) oraz bloku nr 17 przy ul. Gen. Kowalsk...
Fot. Dęblin24
We wtorek 17 września około godziny 7.30 na trasie Ryki - Dęblin przez Stawy doszło (bliżej Kar...

KRONIKA
WSZYSTKIE +
KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



OSTATNIE KOMENTARZE
WSZYSTKIE +
Fit&Fun
WSZYSTKIE
MIASTO DĘBLIN
WSZYSTKIE +
Gmina Kozienice
Zobacz więcej
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WYDARZENIA-IMPREZY
ZAMÓW NASZ NEWSLETTER
Zarejestruj się aby otrzymywać nasz darmowy newsletter!
My nie spamujemy. Cenimy twoją prywatność!
OGŁOSZENIA DROBNE
WSZYSTKIE +
Magnes neodymowy z uchwytem do poszukiwań UMP 75x32 moc 280 kg
Przedmiotem oferty jest magnes do poszukiwań z uchwytem, wykonany z dwóch magnesów neodymowych, najmocniejszych obecnie na Polsk...
Szczegóły ogłoszenia

Zapisz Się Do Klubu BETTERWARE
Kupuj bez 30% Marży! Bez ryzyka! Sama rejestracja jest bezpłatna i do niczego nie zobowiązuje. Po zarejestrowaniu w mojej grup...
Szczegóły ogłoszenia

KUPIE WOJSKOWE STARE KOLEKCJE,ZBIORY TELEFON 694-972-047
Polskie i Zagraniczne przedwojenne z czasów wojny oraz zaraz powojenne wojskowe i nie tylko różne odznaczenia,odznaki,medale,mun...
Szczegóły ogłoszenia

Kupię mieszkanie w Dęblinie
Kupię mieszkanie na osiedlu Staszica, Wiślana lub 15 Pułku tel. 501128822
Szczegóły ogłoszenia

Praca
Dodatkowa praca polegająca na wypełnianiu ankiet, zarobki to kilkaset złotych miesięcznie.Za półgodzinną ankietę otrzymamy około...
Szczegóły ogłoszenia
Pogoda Dęblin z serwisu
NA GÓRĘ STRONY +
Podobne serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Dęblin24.eu to niezależne medium elektroniczne w Dęblinie - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@deblin24.eu lub 795-495-037
facebook